怎么才能不生气?庄子教你做个快乐的人

生气,是因为格局不够

庄子《逍遥游》中说:小知不及大知,小年不及大年。奚以知其然也?朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋。

每个月的第一天叫朔,最后一天叫晦,可是一个早上才破土的菌子,它生存的时间都不过一天,能知道一个月的事情吗 ?蟪蛄,就是夏天出生的蝉,一般到秋天就死了,所以说它是不知道春秋的。
当你看见的是大海,你不会在意一滴水;当你拥有牛羊万千,你不会因为一根毛而在意。
你的见识来自于你的视角和视野。一个视角狭隘的人,很容易因为小事而生气;一个视角宽阔的人,不会拘泥于小节,更不会为微不足道的事浪费时间。生气伤身,与其为了某件事耿耿于怀,不如花点时间提升自己。 

快乐,来自放过自己

庄子《逍遥游》中说:至人无己,神人无功,圣人无名。

你是不是总对自己过多世俗的要求?为名、为利、为求回报、为得失……

快乐,就是成为一个内在逍遥的人,看淡得失,淡薄名利。

人类最聪明的智者到了某个状态都会涌现类似的感慨。所谓“快乐”其实只是成为一个内在自我、自在、自由、自信的人。

当有了这样的心态的时候,一切事情都不会给你带来过多情绪上的困扰。

我们的贪嗔痴慢疑、怨恨恼怒烦,其实用庄子的话来说,我们被一种真假、美丑、权利、个人品牌、是否有用、是否有文化、是否有人生意义……这种隐约的内在观念绑架了。

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